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熱中症に気を付けましょう!

6月ももうすぐで終わりそうですね。
梅雨入りし、暑かったり涼しかったりと気温が安定しませんが、皆さんは体調を崩していませんか?
これからの季節は特に熱中症に気を付けて下さい。
熱中症はとにかく予防が大切です。
高齢になるとのどが渇いたと感じにくくなるので、のどが渇いていなくても水分補給をするように気を付けましょう。


熱中症2

また、暑さを感じにくくなるので、室内の温度を測るようにしましょう!
熱中症の症状かなと思ったら早めに以下のような対処をしてください。


無題

これからどんどん暑くなると思うので気を付けて下さい!


参考・引用 『熱中症予防リーフレット』厚生労働省
(http://www.mhlw.go.jp/file/04-Houdouhappyou-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/nettyuu_leaflet26.pdf#search=%27%E7%86%B1%E4%B8%AD%E7%97%87+%E5%8E%9A%E7%94%9F%E5%8A%B4%E5%83%8D%E7%9C%81%27)



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